Бр. Костадинов разработи, изпита и представи собствена тренировъчна програма (ВИДЕО)
25.03.2020 19:23 | Проспорт.бг
В рамките на десетина дни нападателят Бранимир Костадинов подбра комплекс от загряващи и основни упражнения, разработи 37-минутна програма, изпробва дозирането на сериите и паузите върху себе. Неговата оценка е, че тя осигурява средно натоварване в домашни условия и е в пряка зависимост от индивидуалната подготовка на всеки състезател. Костадинов се зае със задачата, след…